What I Eat In A Day | Vegetarian
quinta-feira, outubro 06, 2016
Depois de já algumas pessoas me terem pedido para fazer um What I Eat In A Day aqui pelo blog, decidi que estava na altura. No outro dia, fui almoçar com umas amigas e acabei por ir a sítios onde nunca tinha ido e conheci um bocadinho mais da cidade que é a minha segunda casa.
Para quem não sabe, eu sou vegetariana. A única coisa de origem animal que ainda consumo é ovo. De vez em quando ainda como manteiga ou queijo, mas muito raramente. Adotei este estilo de vida há quase 2 anos e foi a melhor decisão que tomei na vida. Sinto-me muito melhor. Tinha dores de estômago muito frequentes e intensas que passaram assim que deixei de consumir leite, por exemplo.
Mas, bem, não é disso que vos venho falar hoje. Venho mostrar-vos o que comi num dia. Mas, atenção, tenham em conta que não como assim todos os dias. Não almoço fora todos os dias, aliás, almoçar fora é uma exceção, mesmo. Acreditem que sou a miúda da marmita, ando sempre com tudo atrás, apesar de neste What I Eat In A Day não se poder confirmar isso. Vamos então ver as minhas refeições do dia??
Tomei o pequeno-almoço um bocado à pressa porque tinha que fazer umas coisas para a faculdade e para o blog e ainda tinha de me arranjar para sair. Por isso, o meu pequeno-almoço foi super simples: cereais. Como disse, não bebo leite de vaca. O que vêm na imagem é leite de amêndoa (super bom!!). Gosto sempre de acompanhar o meu pequeno-almoço de uma garrafa de água. Desperta-me logo tanto a mim, como ao meu metabolismo.
Como também já referi, fui almoçar com umas amigas. Uma delas é vegan e a outra não come carne. Por isso, fomos almoçar ao nosso sítio preferido cá em Lisboa, o Jardim das Cerejas. Este restaurante fica numa das transversais do Chiado e a comida é deliciosa (principalmente aquele molho branco que vêm na foto, é mega!).
Como é buffet, nós escolhemos o que queremos e repetimos quantas vezes quisermos. Eu começo sempre por comer algumas entradas e salada e, depois, passo para os pratos principais. Como gosto imenso de experimentar coisas novas e de tirar ideias para depois fazer em casa, experimento sempre um bocadinho de tudo o que há no dia.
Gostei imenso do espaço, da vibe do café e das bebidas. Só acho que são um bocadinho caras, mas o sabor vale mesmo a pena!
Entretanto, andámos a passear por algumas lojas vintage e, eventualmente, fui embora. Tive de ir ao Colombo fazer umas coisas e, pelo meio, comi umas amêndoas. Gosto imenso de frutos secos e, apesar de amêndoas não serem os meus preferidos, gosto do sabor e mantêm-me cheia entre refeições.
Por fim, e depois de chegar a casa um bocado tarde, fiz o jantar. Fiz massa integral com legumes (couve roxa, couve branca, courgette, cenoura e cogumelos) e ovo. Estava super saboroso e ainda sobrou para levar na marmita no dia seguinte.
O que acharam? Gostaram deste tipo de post? O que costumam comer num dia? Deixem tudo nos comentários :)
Beijinhos ♥
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17 comentários
opá tudo isso tem um excelente bom aspecto :D que fome xD
ResponderEliminartambém sou vegetariana, mas tenho re-introduzido carne na minha alimentção aos pouquinhos. como frango uma vez por semana e peixe duas. Foi me recomendado pelo medico :/
beijinho
TheNotSoGirlyGirl // Instagram // Facebook
Gostei muito do post e não sabia que eras vegetariana, sinceramente sou curiosa no que diz respeito a esse tema, gostava de ver mais posts sobre isso :D
ResponderEliminarBeijinhoos!
Adorei conhecer um pouco do que se passa nos teus dias
ResponderEliminarBeijinhos
CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
Tem post novos todos os dias
Gostei imenso do post. Tenho mesmo de experimentar esse leite de amêndoa, só conheço o de soja.
ResponderEliminarBeijinho
Lina Soares
https://trintaporumalinhanoticias.blogspot.pt
gosto bastante, não levo marmita, mas adoro ver comidas novas e diferentes , Beijinhso<3
ResponderEliminarhttp://andreiaseraos.wixsite.com/blog
amo amo amo este tipo de posts , por favor faz mais ! amei mesmo , e agora vou ver mais posts teus antigos . e até te vou colocar na minha barra lateral do blog , para te ir visitando mais regularmente e dar te a conhecer aos meus docinhos !
ResponderEliminarEu neste momento ando a passar de uma alimentação super má , só de doces, salgados e afins para uma alimentação mais equilibrada e saudavel . E até ando a experimentar coisas vegan (apesar de não ser ) . Eu adoro o leite de aveia , já experimentaste ?
Beijinhos ♡ O Olhar da Marina
Tem tudo um ótimo aspeto. Fiquei com fome agora xD
ResponderEliminarBeijinhos
Blog Sou Patrícia
Hmmm que aspeto tão bom!
ResponderEliminarTambém tenho uma alimentação muito 'plant-based', mas ainda não abdiquei da carne e afins :P
Beijinhos,
An Aesthetic Alien | Instagram
Apesar de não ser vegetariana adorei as sugestões, têm um ótimo aspeto!
ResponderEliminarBom post, beijinhos :)
http://missweetie.blogspot.pt/2016/10/tops-para-este-outono.html
Tudo com ótimo aspeto!
ResponderEliminarBeijinhos ♥
Mónica Rodrigues dos Santos
http://cupcakewomen.blogspot.pt/
Tudo com ótimo aspeto!
ResponderEliminarBeijinhos ♥
Mónica Rodrigues dos Santos
http://cupcakewomen.blogspot.pt/
Eu não dava para ser vegetariana :b
ResponderEliminarr: É assim, o livro já é meio "pãozinho sem sal" e depois com erros ortográficos, pior ainda.. Mas é uma leitura muito soft!
http://mundodablue.blogspot.pt/
O teu almoço tinha um aspeto delicioso *.*
ResponderEliminarNão sou vegetariana, mas fiquei com vontade de conhecer esse restaurante ^^
Beijinhos
O blog da Mó | Instagram
Apesar de nao me imaginar sem carne tenho que confessar que tem tudo um óptimo aspecto! :)
ResponderEliminarAdorei este post!
ResponderEliminarBeijinhos
That Girl
Que refeições com óptimo aspecto! Adorava ser vegetariana mas o meu amor pela carne fala sempre mais alto. Em relação às tuas dores com o leite isso é bastante normal, mais de metade da população do mundo é intolerante ao leite de vaca e nem sequer sabem disso. O que faz sentido, é leite de vaca não é leite humano, não é para nós bebermos e como tal o nosso corpo não está preparado para o digerir. Também me sentia sempre super indisposta quando o bebia e desde os meus 10 anos que não bebo esse leite e nunca mais tive problemas desses.
ResponderEliminarhttps://ayellowrain.blogspot.pt/2016/09/maquilhagem-para-outono.html
Tem tudo ótimo aspeto! Nunca fui a esse restaurante mas tenho ouvido maravilhas!
ResponderEliminarAndo a pensar fazer um post deste género há imenso tempo, mas nunca me parece suficientemente interessante eheh
Kiss, Mariana Dezolt
Messy Hair, Don’t Care